トレーナー

自己紹介

元54kg自信なし → 経営者とボディコンテスト選手を両立

176cm・54kgのガリガリ体型だった僕は、自信もなくコンプレックスまみれでした。そこから筋トレと食事を本気で学び、半年で15kg以上増量。脱ガリガリで人生が激変しました。現在はジムをはじめとするフィットネス関係の会社を経営し、SNS総フォロワー5万人超え。ボディコンテストの現役選手としても活動しています。ガリガリ体型に悩むだけで累計700人以上の体型改善をサポートしています。「本気で変わりたい」その気持ちがあれば、誰でも変われます。脱ガリガリして一緒に新しい人生、始めましょう。

トレーナーとしてのやりがい

ガリガリ時代の自分と同じ悩みを持つ人の人生が変わっていく瞬間に立ち会えること。「おかげで人生変わりました！」と言っていただけることが何よりのやりがいです。

お客様とのセッションで心がけていること

ただ筋トレや食事を教えるだけでなく、その方の悩みに寄り添って理想の体、理想の人生を創っていけるように心がけています。

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

変わりたい気持ちが少しでもあるなら、それだけで一歩目です。迷わず踏み出せば、人生は必ず変えられます。