トレーナー

自己紹介

太れない悔しさを知る僕だから、あなたの「変わりたい」に100%共感し寄り添える。

皆さん、こんにちは！
伊藤 友大郎と申します。
出身は鹿児島県でサッカーをしていましたが、もともと私もガリガリの痩せ型でした。
177cmで56kgだった頃はガリガリすぎて「肺気胸」という病気で手術した経験もあります。
そんなどん底まで経験した僕だからこそあなたの「変わりたい」に100%共感できると思っております。
皆さんのお力になれるよう頑張ります！
よろしくお願いいたします。

ガリガリの時つらかったこと

・食べても太りにくい体質
・サッカーの走り込みでどうしても太れない
・まわりから「また、痩せた？」といわれる
・ガリガリが発症しやすい「肺気胸」を発症し手術→医者からこのままだとヤバいといわれる
・SNSの細マッチョにあこがれるだけで苦しい
・自己流でやっても太れず、10回以上挫折

トレーナーとしてのやりがい

お客様の脱ガリガリの先にお客様の人生が少しでも好転したとき。
例えば、脱ガリした先に理想の彼女ができたり、自信がついたことで仕事がうまくいくようになったり。
そのようなことを聞いたときが全力で向き合って本当に良かったと思える瞬間です。

お客様とのセッションで心がけていること

なぜそれをするのか理由も説明し、納得感をもって食事やトレーニングを実施いただくこと。
そして脱ガリガリ（ボディメイク）が最終的に楽しいと思ってもらえるようにトレーニングに楽しさを取り入れること。

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

まずこちらのホームページをご覧いただいていたり、SNSやYoutubeで情報を収集したりしていただいている時点で素晴らしいことだと思ってます！
しかし、手先の情報収集だけでは変えられないのが残酷ですが現実です。
多くの方を見てきて情報収集よりも先に行動されている方のほうが脱ガリガリできていることが事実ですし、ビジネスでも恋愛でも行動がすべてだと思ってます。
私も少しでも行動してみよっかなと思っていただける方を全力でサポートさせていただきたいと思っているので、ぜひ一度体験にお越しいただければと思います！
それではお待ちしております！