トレーナー紹介

176cm54kg→23kg増量に成功。自身の経験をもとに、脱ガリガリ専門のパーソナルジムを創業。細身の悩みに“本気”で寄り添います。どんな方でもお気軽にお越しください！

細身で悩んだ過去を持ち、自身も筋トレと食事で人生を大きく変えました！
同じ経験を持っているからこそ、悩みに共感でき、最適な方法を一緒に模索します！

ずっとガリガリ体型にコンプレックスがあり自信が持てませんでしたが、半年で15kg増やして筋肉もつき自信を持てるようになりました！その結果、人生のパートナーもゲットしました！同じように悩まれている方を全力でサポートします！

元料理人の知識を活かして、太れない方におすすめの増量飯を紹介します！
私自信も過去にアメフトをやっていて太れず苦しんだ経験があります。食事、筋トレ両面で寄り添ってサポートします！

友人や恋人に「細すぎない？」「ガリガリだね」とずっとバカにされていた体型から、自己投資と海外留学を経て20kgの増量に成功しました！
自分の体型を好きでいられる、自信を持って生きられることは何事にも代え難い幸せです。
この気持ちをたくさんの人に知って欲しいので、痩せ体型に悩んでいる方はぜひOne's Gymに来てください！

太れない悔しさを知る僕だから、あなたの「変わりたい」に100%共感し寄り添える。
脱ガリガリしたことが私の人生のターニングポイントでした。
今はボディメイクが生活の一部となり自分のアイデンティティだと思えるほどに。
ガリガリで苦しんでいる方に寄り添い、人生のターニングポイントを一緒に創りましょう！

「体が変われば、人生が変わる」
ガリガリだった僕が体を変えたことが、人生最大のターニングポイントでした。
体が変わったことで自信がつき、周りの目を気にせず「やりたいこと」に挑戦できる自分へ。
過去の自分と同じようにガリガリで悩む方に寄り添い、人生のターニングポイントを一緒に創りましょう。