Trainer

トレーナー

二上彩人

銀座店代表トレーナー

体型に自信を持つことの価値

自分の体型にネガティブなイメージを持っていると、仕事や人間関係、人生計画など様々な場面で思い切った決断や選択を阻み、自分らしく生きることが難しくなります。
一方で、体型が変わり自信が持てるようになると全く逆のことが起こります。
嘘だと思うなら、あなた自身の人生で確かめてみませんか？

自己紹介

元52kgの薄い体型→1年間で20kg増「前よりたくましくなったね！」「肩幅が広いね！」と言われる身体に。

学生時代から174cm52kgのガリガリ体型を抜け出せず、フィットネスクラブで自己流の筋トレに取り組み続けるも5年以上体型が変わりませんでした。
社会人としてのキャリアを中断しカナダへ留学した際、海外のフィットネスを現地で体感し。今までとは違う環境でトレーニングに取り組む中で、パーソナル指導を受ける中で大幅な体重増加を達成しました。
痩せ型の体型に悩んでいる人は「やるしか無い環境に飛び込むこと」「脱ガリガリに成功した人から教えてもらうこと」の2つが絶対に必要です！
そしてOne's Gymならどちらも実現できるので、ぜひ僕と一緒に体型に悩み続ける人生を卒業しましょう！

ガリガリの時辛かったこと

・ジムに通っていても気づかれない
・男性としてもビジネスパーソンとしても頼りなさそうに見られる
・力仕事ができないイメージを持たれる
・写真を見て自信を失くす

トレーナーとしてのやりがい

どんどん体重が増えて身体が変わり自信を持っていくお客様の喜ぶ顔を見ること
お客様とのセッションで心がけていること
お客様の興味や関心事を一緒に楽しむ、情熱を持って指導する

これからトレーニングを始めようと思っている方へ

トレーニングを始めるタイミングにこそプロのサポートを受けて最短距離で身体を変えて欲しいです！
一緒に楽しみながら取り組んでいきましょう！

他のトレーナー

塩田一誠
One’s Gym代表

176cm54kg→23kg増量に成功。自身の経験をもとに、脱ガリガリ専門のパーソナルジムを創業。細身の悩みに“本気”で寄り添います。どんな方でもお気軽にお越しください！

略歴・資格・実績など

・脱ガリガリ系インフルエンサー(インスタ約5万人)
・700名以上のガリガリ体型に悩む方をサポート
・BBJ2023　千葉大会　モデル部門5位
・大阪キングオブフィジーク2025 出場

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浦野遥太
One’s Gym統括代表トレーナー

細身で悩んだ過去を持ち、自身も筋トレと食事で人生を大きく変えました！
同じ経験を持っているからこそ、悩みに共感でき、最適な方法を一緒に模索します！

略歴・資格・実績など

・プロテインマイスター／NASM-CPT（全米スポーツ医学協会認定トレーナー資格）etc…
・2023年 APF BEYOND CUP　フィジークモデルニューカマー 172.5cm以上　優勝
・2024年 APF GRAND CHAMPIONSHIPS 出場
・2026年 APF DIAMOND CUP 2026 フィジークモデルクラス20 優勝
・2026年 APF DIAMOND CUP 2026 フィジークモデルオーバーオール優勝

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伊藤友大郎
トレーナー

太れない悔しさを知る僕だから、あなたの「変わりたい」に100%共感し寄り添える。
脱ガリガリしたことが私の人生のターニングポイントでした。
今はボディメイクが生活の一部となり自分のアイデンティティだと思えるほどに。
ガリガリで苦しんでいる方に寄り添い、人生のターニングポイントを一緒に創りましょう！

略歴・資格・実績など

・早稲田大学のスポーツ科学部トレーナーコースの学位所持
・科学的根拠に基づいてこれまで200名以上の脱ガリガリやボディメイクをサポート
・FWJフィジークコンテスト入賞

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